פרוטוקול פיזיותרפיה ייצוב כתף

היד במתלה למשך 6 שבועות מיום הניתוח כל שעות היממה.

0-3 שבועות – הפעלת מרפק, שורש כף היד, כף יד ואצבעות, ותנועות סקפולותוראסיות.(כל אלו עם זרוע בצמוד לגוף – ברחצה ניתן להזיז היד להיגינה אך כף היד על הבטן)

3-6 שבועות – הנ"ל + תנועות מטוטלת בכל הכוונים. (הוצאת היד ממתלה רק בעת התרגילים עד 3 פעמים ביום)

6-9 שבועות – הסרת המתלה – הפעלה פסיבית נעזרת ואקטיבית בכל המישורים פרט ל- E.R שם עד ˚30 בלבד. – תרגילי מתיחה לשיפור טווחי תנועה פסיבים פרט לרוטציה חיצונית. – חיזוק שרירי דלתויד ו-RC . – נשיאת משקל.

9 שבועות ואילך  – תרגילים לשיפור פרופריוספשן. אין הגבלה על רוטציה חיצונית.